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1准备好红豆，牛奶，糯米粉汪量杯红豆洗干净加两碗水、适量白糖放入电压力锅选豆类键，半小时煮好如果没有压力锅，红豆可以事先泡好再煮比较快2糯米粉加少量白砂糖拌匀，加一小勺猪油倒入温开水搅拌后揉成面团，很软糯也可以添加果汁蔬菜汁揉成彩色面团哦3揉好的面团捏点搓圆，大小的话看大家喜欢4搓好的汤圆放开水锅里煮到浮起（用锅铲慢慢推动，小心沾锅），然后关火加盖闷着，汤圆不会粘糊的5煮好的豆沙倒入适量的牛奶煮开，再把汤圆捞进豆沙牛奶碗里甜香软糯
1准备花生汤圆一包2锅水加适量水，姜丝（根据个人爱好加减）3汤圆放入，开大火煮4加入适量元宝红糖，这个红糖特别正宗哦，有甘蔗原本的味道，5差不多快熟的时候放红糖，这样能保持红糖的成分不被破坏6红糖完会溶化后就可以关火起锅，特别好吃又不腻7完美
1木薯粉超市有包装的卖。2倒入适量刚煮开的热水和成面团。3红豆沙做馅，做成一个个小圆粒备用。4面团切成等量的小剂子，擀成皮将红豆沙包入面皮内。5包好的汤圆。6煮开热水，将汤圆倒入锅内，煮15分钟，关火后放入适量的白糖。7做好的成品，喜欢还可浇上桂花蜜，特别香甜，元宵佳节快乐！团团圆圆！
1提前做好的黑芝麻馅。2用紫甘蓝汁，胡萝卜汁，菠菜汁，红心火龙果汁和糯米粉分别和成四种颜色的面团。3分别搓成长条。4摞在一起搓成长条。5切成大小均匀的剂子。6按扁包上黑芝麻馅。7全部包好。8下锅煮熟。
十五的月亮十六圆，十五的汤圆十六吃～昨天是正月十五元宵节，汤圆囤多了，买的做的都有，一时半会儿吃不完，今天接着吃吧。昨天煮着吃，今天炸着吃，别说哈，炸的比煮的好吃。不管什么东西，过遍油都比过遍水香，不过热量也提升了不少呢。看看这几个关键词，糯米，甜，油炸，大晚上……是不是满满的罪恶感，行了，吃都吃了，明天开始减～
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