花鱼儿
1食材:蚕豆板(已清洗)、绿豆芽(已清洗)、茭白(已剥壳清洗)、韭菜(已清洗)、水淀粉。2将茭白放在案板上切成粗一点的丝。3将韭菜放在案板上切成段。4起锅倒油烧热,下入绿豆芽和切好的茭白翻炒翻炒。5随后,合入蚕豆板加适量的清水。6翻动翻动煮上4到5分钟。7接着,合入切好的韭菜加适量的盐。8调味翻动翻
1食材:香干、青椒(已去蒂去籽清洗)、干大头菜丝。2将干大头菜丝用清水浸泡10分钟。3将青椒放在案板上切成丝,香干切开。4随后,将浸泡好的大头菜丝捞出控干水分。5起锅倒油烧热,下入切好的香干和青椒翻炒翻炒至青椒断生。6接着,合入大头菜丝翻炒翻炒。7然后,加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1青辣椒切丝黄瓜切丝胡萝卜切丝香菜切段。2金针菇去根洗净。3放锅内加水焯烫。4将金针菇胡萝卜丝黄瓜丝辣椒丝焯熟后捞出过凉放盆内。5锅内油烧热加入干辣椒段香菜味达美爆香。6倒入盆内将菜拌匀。7拌好后的菜装盘。小窍门多放辣椒
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1银耳提前泡发洗净。2适量西米备用。3适量黑糖粉备用。4泡发过的银耳用剪刀剪碎。5加入适量清水。6养生壶银耳模式。7银耳煮开后可以把西米加入到养生壶中。8加入适量黑糖粉。9继续焖煮至时间结束。10煮好后的银耳西米呈透明胶状。11加入适量纯牛奶拌匀即可。12成品。13成品。14成品。
1牛肉粒提前解冻一下。2将牛肉粒改刀细小块一些。3加入适量蚝油,黑椒酱,抓拌均匀腌制。4彩椒和洋葱洗净改刀切小块。5锅中热油放入牛肉粒。6中小火煎牛肉粒,喜欢焦香的可以煎到金黄。7放入彩椒。8翻炒均匀。9放入洋葱。10少许盐调味。11大火快速翻炒均匀即可。12成品。13成品。14成品。15成品。
1生姜洗净切片备用。2牛排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。3牛排骨和姜片放入电饭煲里。4加入适量清水。5电高压锅选择牛羊肉程序。6洋葱洗净切细。7番茄和土豆分别洗净切块。8煲好的牛排骨汤倒入珐琅锅里。9锅中少许油把洋葱炒出香味。10放入番茄炒出茄汁。11炒过的番茄和洋葱加到牛排骨汤中。12放入土豆和适量
1燕窝提前清水泡发。2适量红枣,枸杞清洗备用。3将泡发过的燕窝放入炖盅内。4放入红枣。5加入纯净水。6炖盅隔水放入电炖锅里。7隔水炖煮30分钟。8中途加入枸杞和适量冰糖。9继续炖煮完成即可。10成品。11成品。12成品。
1陈皮清洗一下后剪刀剪成条。2燕窝提前泡发。3碗中放入泡发过的燕窝。4放入陈皮。5加入纯净水。6将燕窝隔水放入电炖锅里。7隔水炖煮30分钟。8炖好的燕窝喜欢甜的可以趁热放入冰糖。9成品。10成品。11成品。
老U爱小轩哥
1苦瓜切片。2洋葱切丝。3大蒜切碎。4锅子烧热放入苦瓜。5放入洋葱炒熟。6调味即可。7开动了。
美拉拉的美食日记
1把鸡蛋煎至两面金黄,用开水下锅煮,这样的汤汁是乳白色的。2加入嫩豆腐、切片的丝瓜煮熟即可。3放入小葱、鸡精就可以出锅了。