下饭菜菜谱

美味辣椒酱

有情之泪

1将洋葱姜蒜米剁成米粒大小备用；2油烧热后将配料按顺序倒入后转小火翻炒，待所有炒香后倒入辣椒面；3待辣椒香味溢出的时候倒入事先炸好的花生米后继续翻炒五分钟；4炒至辣椒面变得透红后调味即可。
简版无辣味无紫草版五香红油

依纪颜

此法所制红油绝无辣味，五香味浓郁与否全凭个人喜好。多用于热菜，火锅。牛油与菜油的比例至多为1:4，若多为凉拌则需减少牛油用量。牛油可以增加红油的厚重感，红糖和冰糖则起到提色和提味的作用颜色是绝对的正点请参考图片无PS 无相机特效
洋葱拌玉米粒

教主依依

1紫皮洋葱洗净切丝。2袋装玉米粒洗净。3洋葱丝和玉米粒放盘子里进微波炉微三分钟。4微波好的洋葱丝玉米粒。5加入酱油凉拌汁和香油。6稍微有点辣的洋葱拌玉米粒做好啦！
黄瓜丁炒肉丁

七彩糖果

1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；3. 防酒
泡萝卜烧海带

映映爱美食

吃过韩国泡白菜，挺喜欢的，就想尝尝其他的韩国泡菜，买了一袋泡萝卜块，前几天拿出来尝尝，还没吃完，放在冰箱里，一开冰箱就是一股酸辣味，想想还是得把它赶紧收拾掉的好！而昨天做海带鸡腿卷时，先让他帮我泡的海带，他竟然给我泡一大盆，昨晚他又想吃火锅，就吃了酸菜鱼火锅，鱼多，豆腐多，就没想过吃海带，今天想起它
配白粥的一款极品菜

肥dodo

呵呵这道菜的卖相不是很好，但是口感绝对赞
奶油蘑菇鸡肉饭

西马栀子

最近孩子迷恋吃KFC的鸡肉饭了，说句实话那个鸡肉饭真的不敢恭维，还是在家自己制作吧。这款蘑菇浇饭味道浓郁，营养丰富，奶香十足，很适合发育中的青少年食用。蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。
黄豆酱拌炒黄豆芽

香香83

1请依次添加菜谱的分解步骤2黄豆芽洗净备用。3热油锅，下葱白爆香。4把黄豆芽放进去翻炒一会。5放入适量的黄豆酱，一起翻炒。6翻炒到黄豆芽变软，至黄豆芽熟即可。7把葱叶放进去翻炒一下。8放鸡精出锅。9请依次添加菜谱的分解步骤
小米辣炒肉片

有老公的女人

小米辣用做炒菜的主料是道下饭的菜，如果胃不好的朋友可以换成甜椒。但味道就突出不了原材料辣椒的辣味跟香味。昆明人也是爱吃辣椒一族的人群，做菜的时候都喜欢加点辣椒提味，让菜回味无穷。
美味香脆椒

kiss战女

干辣椒炸香了，红红亮亮的，里面的芝麻花生酥酥脆脆，香是巨香，辣只是微辣，可以当零食，可以下酒，三两个好友、三两碟小菜、三两杯小酒，生活原来可以如此惬意舒坦啊！

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