yueyan217
我的菜谱都是简易版的，不怕大家笑话，旨在和大家分享享受美食的快乐。以前在湖南读书，很喜欢长沙的小炒，入味、美观，这次来个小炒，有点油烟也值了！
老杨的厨房
“武昌鱼”产于湖北省鄂州市（古时称武昌）俗称团头鲂。据《武昌县志》载：鲂，即鳊鱼，又称缩项鳊，产樊口者甲天下。是处水势回旋，深潭无底，渔人置罾捕得之，止此一罾味肥美，余亦较胜别地。
过年可以上一道酱烧蹄膀，圆圆满满
水仙儿
家常又有代表性的客家菜。
icecream
其实这个名字是我自己起的，我家住在渤海黄海分界处，海鲜比较丰富，这种做法，我们当地的人都会做，而且很简单，关键是原料鲜，我做鱼从来不放味精鸡精之类的。如果您看了，肯定一下就会做了。海鱼我们大部分都这样做，河鱼我就不太懂得了。
这个菜是我自己自创的，很好吃，可以说是色香味俱全。
1、鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；2、鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
狗窝
1腊肠切片，青瓜洗净切片，大葱切段。2锅热放少许油爆香姜蒜片，放腊肠炒到出油，放大葱炒匀。3再放青瓜,胡萝卜片大火炒匀!最后放蚝油和少许白糖炒匀调味即可!小窍门这个快手小炒不需要放太多调料!
用简单的食材和方法做皮香肉嫩的三杯鸡。（老爸传授的传统做法）
这个菜好丑,但很下饭,呵呵！
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