1张图片
“
肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓肤美发。
尖椒炒肉皮,加上两个朝天椒,香辣爽口,煮好的肉皮再经过干炒,香而不腻,又增加了劲道的口感,老菜新做,味道大不一样哦。 ”
食材明细
美食特点
小炒肉皮的做法步骤
-
-
2
肉皮清洗干净,清理干净毛发,去掉多余的肥肉,加入姜片,少许料酒,适量水,入锅煮熟
-
-
-
-
6
锅里放入适量花生油,爆香朝天椒、葱姜蒜末,放入少许盐
-
-
-
制作小窍门
一:肉皮要清理干净毛发,刮干净多余的肥肉;
二:肉皮经过干炒后口感更好;
三:炒朝天椒的时候要放点盐,减少辣味;
四:大火高温爆炒。
本次制作《小炒肉皮》所使用的厨具:炒锅