“ 南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，为人体生长发育的重要物质。所以要想尽办法,让孩子吃一些南瓜。看一个个香甜可爱的南瓜包，相信没有哪个孩子不爱的！ ”

主料

• 南瓜 一块
• 糯米粉 200克

辅料

• 豆沙馅 适量
• 葡萄干 适量