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小炒三丁
小炒三丁
libra7513
收录时间:2021-11-19 12:00:07 热度:9408℃
1张图片
“
这道小炒清爽适口 有蔬菜特有的香味 加上嫩滑的鸡胸肉 荤素搭配营养均衡了哦~
”
食材明细
主料
茭瓜
适量
毛豆米
适量
鸡胸肉
150g
辅料
榨菜
50g
青辣椒
少许
配料
盐
适量
玉米油
适量
鸡精
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
小炒三丁的做法步骤
1
各种食材洗净备用
2
茭瓜、鸡胸肉、辣椒切丁装盘待用鸡丁用生粉和盐略微抓下
3
炒锅烧热倒适量玉米油 将鸡丁先下锅走油出水 盛出后重新倒油 将其余的食材全部倒入锅中中火翻炒
4
放盐和适量鸡精 出锅
本次制作《小炒三丁》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
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