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【西兰花炒虾球】
【西兰花炒虾球】
若如出2010
收录时间:2022-12-05 23:18:24 热度:7051℃
4张图片
食材明细
主料
西兰花
200克
辅料
大虾
适量
水
适量
配料
盐
一勺
生抽
半勺
花生油
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
【西兰花炒虾球】的做法步骤
1
准备好西兰花
2
把西兰花摘成小朵备用
3
水烧开,加一勺盐放入西兰花焯一会,捞出备用
4
拿出大虾化冻
5
把下剥皮,去头去尾开背取出虾肠备用
6
在水里焯虾马上捞出
7
切好姜丝备用
8
热锅凉油下姜丝煸炒
9
再下虾球煸炒
10
接着下西兰花,加一勺盐
11
加几滴生抽煸炒停火,装盘
12
做好的西兰花炒虾球
本次制作《【西兰花炒虾球】》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签:
热菜
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