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收录时间:2022-11-13 19:07:26      热度:9630℃
美白明目的枸杞黄瓜的做法

  2张图片

黄瓜一般的做法都喜欢拌着吃,但用爆炒过的蒜香味裹着黄瓜,也别有一番风味。
枸杞具有养肝明目,补血安神的功效,每坚持吃十粒,必然有保健的作用,不妨试试。
此菜有美白明目之功效。

食材明细

主料
辅料
  • 独脚蒜 1个
配料

美食特点

美白明目的枸杞黄瓜的做法步骤

  • 美白明目的枸杞黄瓜的做法步骤:3
    1
    材料备好。
  • 美白明目的枸杞黄瓜的做法步骤:3
    2
    黄瓜切小块,蒜剁泥,枸杞泡发洗净待用。
  • 美白明目的枸杞黄瓜的做法步骤:3
    3
    锅下油烧热,爆香蒜泥。
  • 美白明目的枸杞黄瓜的做法步骤:3
    4
    然后把黄瓜放入快速翻炒。
  • 美白明目的枸杞黄瓜的做法步骤:3
    5
    放入枸杞、盐和鸡精。
  • 美白明目的枸杞黄瓜的做法步骤:3
    6
    翻炒匀即可。

制作小窍门

炒黄瓜不能完全炒熟才好吃,整个过程不超过一分钟。
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