“ 红烧冬瓜片，冬瓜的粗纤维能刺激肠道蠕动，使肠道里积的致癌物质尽快排泄出去。冬瓜有多种做法，可蒸，炖汤，煎，煮，炒，炖排骨等，不管你怎样做都美味好吃。 ”

主料

• 冬瓜 适量

辅料

• 辣椒 适量

配料

• 盐 适量
• 油 适量
• 酱油 适量