手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 油淋青菜
收录时间:2024-01-13 06:36:52      热度:7662℃
油淋青菜的做法

  2张图片

炎热的夏天不想饱受油温的熏受的话,那么这道清爽好吃又营养的油淋青菜是最合适不过的了,做法也超简单哦!

食材明细

主料
  • 嫩绿青菜 一斤
辅料
配料
  • 食油 适量
  • 适量

美食特点

油淋青菜的做法步骤

  • 油淋青菜的做法步骤:1
    1
    青菜洗净并沥干
  • 油淋青菜的做法步骤:2
    2
    锅内加入适量清水
  • 油淋青菜的做法步骤:3
    3
    清水烧开后放入适量的食盐
  • 油淋青菜的做法步骤:4
    4
    再放入少量的食油
  • 油淋青菜的做法步骤:5
    5
    加入青菜,在沸水中汆烫
  • 油淋青菜的做法步骤:6
    6
    在沸水中汆烫不能太熟,断生即可
  • 油淋青菜的做法步骤:7
    7
    沸水中汆烫后,起锅装盘,沥干水分
  • 油淋青菜的做法步骤:8
    8
    炒锅烧油,放入蒜片爆香
  • 油淋青菜的做法步骤:9
    9
    起锅装盘淋在青菜上即可
本次制作《油淋青菜》所使用的厨具:电磁炉、煮锅
菜谱标签: 素菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条