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收录时间:2021-11-19 10:03:08      热度:3850℃
美白神器----------------番茄鸡蛋的做法

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美白神器:

多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。

番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的主要方法。

食材明细

主料
辅料

美食特点

美白神器----------------番茄鸡蛋的做法步骤

  • 美白神器----------------番茄鸡蛋的做法步骤:1
    1
    把番茄洗净,切成滚刀块。
  • 美白神器----------------番茄鸡蛋的做法步骤:2
    2
    把鸡蛋磕到碗里,放盐搅匀。
  • 美白神器----------------番茄鸡蛋的做法步骤:3
    3
    锅里放油,倒入鸡蛋液炒熟起锅装碗
  • 美白神器----------------番茄鸡蛋的做法步骤:4
    4
    留底油倒入番茄小火翻炒,小火熬成番茄汁。
  • 美白神器----------------番茄鸡蛋的做法步骤:5
    5
    番茄汁出来后倒入炒好的鸡蛋翻炒炒一分钟,关火,出锅前加白糖和盐即可。

制作小窍门

一、食用西红柿要注意:要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿,因为这个赘生物是肿瘤。

  二、不吃未成熟的西红柿:因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。

  三、不要空腹吃:西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹
本次制作《美白神器----------------番茄鸡蛋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   常见菜式  

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