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收录时间:2021-11-17 17:32:30      热度:3107℃
清淡素三蔬的做法

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食材明细

主料
辅料
  • 适量

美食特点

清淡素三蔬的做法步骤

  • 清淡素三蔬的做法步骤:2
    1
    芦笋洗干净切成小段。
  • 清淡素三蔬的做法步骤:2
    2
    西兰花也切成小块。
  • 清淡素三蔬的做法步骤:2
    3
    洋葱切丝。
  • 清淡素三蔬的做法步骤:2
    4
    烧热锅倒入蔬菜油先爆香大蒜。
  • 清淡素三蔬的做法步骤:2
    5
    倒入西兰花边炒边加少许水。
  • 清淡素三蔬的做法步骤:2
    6
    西兰花炒至软加入芦笋继续翻炒。
  • 清淡素三蔬的做法步骤:2
    7
    放入洋葱炒片刻加少许生抽、白糖、鸡精然后勾个生粉芡即可。
菜谱标签: 素菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   晚餐  

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