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收录时间:2022-11-20 14:58:09      热度:963℃
【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法

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食材明细

主料
辅料
  • 白糖 适量

美食特点

【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤

  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:1
    1
    准备所需材料,黄豆提前泡软,花生和大米提前泡2小时。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:2
    2
    将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:3
    3
    倒入泡浸过花生和大米。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:4
    4
    加入适量的清水。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:5
    5
    启动豆浆机的米润功能。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:6
    6
    将打好的豆浆倒出过滤。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:7
    7
    加入适量的白糖搅拌均匀。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:8
    8
    待米汁稍凉后,倒入牛奶搅拌均匀即可。
  • 【营养米汁】——花生牛奶大米汁的做法步骤:9
    9
    成品

制作小窍门

在米汁还是很热的时候不宜加入牛奶,否则会破坏牛奶中的营养成分。
本次制作《【营养米汁】——花生牛奶大米汁》所使用的厨具:豆浆机
菜谱标签: 甜品   饮品   家常菜   润肺止咳  

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