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中文名:思慕雪、思慕、果昔等
思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。"能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品。未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物. 符合营养学的“每天5种水果”的要求,年轻女性也可以用作代餐。
思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。这种饮料类似沙冰,但是与沙冰不同的是它的主要成分为水果,而市面上奶茶店的沙冰多是用果粉、香精等冲兑后与碎冰混合而成的。
思慕雪可以凉喝,夏天喝一杯不加冰的,也可以加热喝,口味是差不多的,但是微波炉加热时间不要过长,因液体里有颗粒加热过度液体会溢出。水果可以根据家里的情况任意组合,水果的口味也要搭配才好。 ”
食材明细
美食特点
开菲尔草莓香蕉思慕雪的做法步骤
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把酸奶、香蕉、去蒂的草莓放在料理机搅拌,喜欢甜一点的口味加一点蜂蜜,也可以选用添加其它的水果,苹果、芒果、橙子好多的,
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制作小窍门
思慕雪可以凉喝,夏天喝一杯不加冰的,也可以加热喝,口味是差不多的,但是微波炉加热时间不要过长,因液体里有颗粒加热过度液体会溢出。水果可以根据家里的情况任意组合,水果的口味也要搭配才好。
本次制作《开菲尔草莓香蕉思慕雪》所使用的厨具:搅拌机