“ 现成的豆腐芹菜西红柿，放在一起一锅炖了，煮了面条拌着吃，全素，倒也很香。
半年以来，不吃猪肉，餐桌上少了不少各类的菜，加之最近的流感，鸡鸭也不想买了，肉类的菜更少了。
有意识的每周都吃两天素食，感觉也挺好的。 ”

主料

• 豆腐　 适量

辅料

• 西红柿 适量
• 芹菜 适量
• 葱　 适量
• 葱 适量

配料

• 盐 适量
• 生抽 适量
• 胡椒粉 适量
• 糖 适量
• 烹调油 适量
• 老抽 适量