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金玉汤圆

收录时间：2024-05-21 00:52:17 热度：7334℃

金玉汤圆的做法

5张图片

食材明细

主料

糯米粉 适量

辅料

南瓜适量
红豆馅 适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

金玉汤圆的做法步骤

1
材料：南瓜、糯米粉、红豆馅
2
南瓜去皮上蒸锅蒸熟，用筷子可以轻松插穿即可。
3
将南瓜泥和糯米粉混合揉成团。（蒸熟的南瓜水分比较多，基本不用加水了，若是和出的粉团太硬，可以再加些温水）
4
将和好的光滑面团搓条，切成小剂子。
5
按扁，包入豆沙馅，用手掌搓圆。
6
确保每个小汤圆都差不多大。
7
锅中做水，水开后下入汤圆。
8
待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。
9
特点：健康、营养。

菜谱标签：甜品产妇儿童老人朋友聚餐冬季食谱午餐

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