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迷失香烤鲶鱼
迷失香烤鲶鱼
annyscm
收录时间:2022-11-11 22:44:31 热度:3585℃
4张图片
食材明细
主料
鲶鱼
1500G
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
糖
适量
盐
适量
配料
生抽
适量
孜然粉
适量
老抽
适量
料酒
适量
意大利香料
适量
五香粉
适量
小茴香
适量
香叶
2片
黑胡椒粉
适量
美食特点
蒜香
口味
烤
工艺
半小时
耗时
普通
难度
迷失香烤鲶鱼的做法步骤
1
鲶鱼洗净、用厨房纸擦干净,把鲶鱼剁成块 (也可以片成片 我觉得块更有味道)
2
准备好香料 和调料 大蒜和姜切成末备用
3
生抽、盐、孜然粉、黑胡椒粉、香料等混合在一起,抹在鱼段身上,两边都抹,然后腌8个小时入味;(因为鲶鱼肉厚 腌久点味道更好)
4
腌制好的鲶鱼从冰箱拿出来 搅拌让鱼肉每一面都进味道
5
在烤盘上铺上锡箔纸 在锡箔上刷上少量油 刷油是为了不然鲶鱼沾在锡箔上
6
把鲶鱼肉均匀的铺在放了锡箔的烤盘上 ,撒上孜然粉 和意大利香料 盖上一层锡箔纸
7
烤箱上火250度预热,将鱼肉一面朝上,放在最上面一层烤10分钟。
8
10分钟后拿出烤盘揭开锡箔纸不要,鱼翻面撒上点混合调料粉。放在中层 上下火250度继续烤10分钟。(这次不用在盖锡箔纸了)记得翻面后,用厨纸把水吸干。这样烤出来的鱼是干的,没有稀糊糊的感觉。
9
继续烤10分钟后拿出 刷上一层油 撒上孜然粉 在烤10分钟后鲜嫩多汁的鲶鱼就可以出炉享用了
本次制作《迷失香烤鲶鱼》所使用的厨具:电烤箱
菜谱标签:
热菜
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