“ 吃火锅的时候大家都是买来含油非常多的汤底，
涮的食物也多为肚、肥牛、肉丸等肉类，
这样的饮食非常高热量，
对于想要保持身材的MM来说就要望而却步了。
今天介绍的这款火锅，
是用大骨熬汤来煮新鲜的蔬菜，
不用担心高热量的问题，
味道也不逊色呢！ ”

主料

• 大骨 适量
• 油菜 适量
• 西红柿 适量
• 木耳 适量
• 胡萝卜 适量

辅料

• 香菜 适量
• 大葱 适量
• 姜 适量
• 水 适量

配料

• 花椒 适量
• 大料 适量
• 酱油 适量
• 白酒 适量
• 盐 适量
• 味精 适量