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寒冷的冬季,总是忍不住想多吃点,鱼啊肉啊,管不住自己的嘴,最终导致结果——我又胖了!
可是属于肉食动物的我,怎么能没有肉吃呢。又要吃肉,又要热量少,于是乎。。。
这款红烧鸡翅即简单,又很美味。又要漂亮又爱吃肉的MM们快来试试吧。 ”
食材明细
美食特点
超简单红烧鸡翅的做法步骤
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水开后撇去浮沫,然后先捞出鸡翅,在关火。这样鸡翅表面就不会沾上浮沫了。
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然后放入盐,炖大约20分钟左右,放入鸡精,香油,就可以出锅了。
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制作小窍门
寒冷的冬季,人们的食欲旺盛,尤其是三高患者,吃肉的话最好是选择鱼啊,鸡啊这种白肉。还有炖肉的时候放上几块橘子皮,不仅吸除异味,还能食肉更美味。
本次制作《超简单红烧鸡翅》所使用的厨具:炒锅