“ 山药清热，解毒。 治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 能消痈疽疔毒，止痢疾，洗疳疮，去皮肤血热，多年来我一直受豆豆的困扰，医生交代饮食尽量清淡。清淡归清淡，咱也得把清淡的东西变成华丽丽的美食！O(∩_∩)O~ ”

主料

• 山药 200克
• 大米粉 350克

辅料

• 牛奶 200g

配料

• 枸杞 适量
• 黑芝麻 适量
• 蜂蜜 适量