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“
此菜一上桌,立马有人惊呼:“蚂蚁上树!”
“是山寨版的,但它比蚂蚁上树更有营养。”
白萝卜不仅营养丰富,而且含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素。它性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力。它能增进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。 ”
食材明细
美食特点
冬日家常菜——萝卜粉丝的做法步骤
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1
准备材料,粉丝用温水洗净泡软,白萝卜切丝,葱姜蒜干红椒切丝,调料调兑好。
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2
锅中底油烧至六成热,放入红椒、葱、姜、蒜末炒出香味。
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6
倒入粉丝,再放一汤匙水,汤汁收干,少加一点鸡精和醋即可出锅。
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本次制作《冬日家常菜——萝卜粉丝》所使用的厨具:炒锅