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收录时间:2022-11-18 10:21:15      热度:8432℃
老玉米南瓜粥的做法

  1张图片

买到了新鲜的老玉米,是金黄色的粒,回家煮了些,剥了粒放冰箱里冷冻,剩下两根最老的,其中一根煮了玉米南瓜粥,绝对的低热量,给我自已的减肥饱腹餐。

食材明细

主料

美食特点

老玉米南瓜粥的做法步骤

  • 老玉米南瓜粥的做法步骤:1
    1
    鲜玉米去皮去须。
  • 老玉米南瓜粥的做法步骤:2
    2
    用控子擦成碎末放入锅中。
  • 老玉米南瓜粥的做法步骤:3
    3
    南瓜去皮切成小丁。
  • 老玉米南瓜粥的做法步骤:4
    4
    将南瓜也放入锅中,加入适量水,大火烧开,撇去浮末。
  • 老玉米南瓜粥的做法步骤:5
    5
    煮到玉米熟,南瓜软,汤汁浓时关火。

制作小窍门

1、此粥可热吃也可冷食,我的片片是冷食时的照片,全都凝固了。
2、如果喜欢,可在炖时加冰糖,或出锅前撒白糖。
本次制作《老玉米南瓜粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 汤羹  

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