“ 淮山药，除了有健脾补虚，滋精固肾的功效与作用外，还具有美容养颜，延年益寿等作用。粳米补中益气，健脾和胃，除烦.。将山药与粳米一起煮粥，营养与食疗兼具。 ”

主料

• 梗米 适量
• 糯米 适量

辅料

• 山药 适量

配料

• 冰糖 适量