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叉烧梅花肉——零厨艺的快手菜

收录时间：2021-11-19 01:19:08 热度：5294℃

叉烧梅花肉——零厨艺的快手菜的做法

2张图片

“ 呵呵，这个本来是烤箱里烤的，但偶没烤箱，所以在平底锅里煎煎也不错的，还挺省火，配上点清爽的绿色蔬菜，一块肉可以吃一大碗饭呢！这个其实最主要的是选肉，梅花肉是上上之选，口感不柴，肥瘦相间，香而不腻。 ”

食材明细

主料

梅花肉 适量

辅料

叉烧酱 适量
蚝油适量
生抽适量
料酒适量

美食特点

咸甜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

叉烧梅花肉——零厨艺的快手菜的做法步骤

1
把梅肉片得稍微薄一点，不要太厚，不易煎熟。
2
加一点料酒，加适量叉烧酱和蚝油（叉烧酱和蚝油比例约为3：1），我又加了点生抽。
3
拌匀后入冰箱冷藏12小时以上。中间最好翻动一下。
4
锅内倒少量油，放入肉摊平。
5
中小火煎熟后，倒入腌过的汤汁。
6
收干汤汁即可。

本次制作《叉烧梅花肉——零厨艺的快手菜》所使用的厨具：不粘锅、平底锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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