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收录时间:2021-11-19 01:08:11      热度:1385℃
【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法

  6张图片

厨房,是我家最温馨甜蜜的地方。每一天,我都会在这里,用各种食材和调料为家人制作各种美味的食品,每一天,我都会和家人在这里,一起品味着用爱烹饪的美食。锅碗瓢勺、调味调料、温馨甜蜜,共同谱写出一曲幸福的浪漫曲。。。今天的浪漫来自于一道非常简单,但却营养丰富、味道鲜美的菜----蚝油西兰花。一棵简单的蔬菜,一瓶经典的调料,单纯的美味由此而生,舌尖上再次呈现出满足的味道。

食材明细

主料
辅料
  • 李锦记蚝油 适量
配料

美食特点

【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤

  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:2
    2
    将西兰花切成小朵。冲洗干净。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:3
    3
    沸水中加少许盐和油,倒入西兰花,焯1-2分钟捞起。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:4
    4
    盛出后用冷水冲至变凉。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:5
    5
    摆在盘中。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:6
    6
    将李锦记蚝油浇在西兰花上。简单美味的蚝油西兰花做好了

制作小窍门

沸水中加入盐和油是为了让西兰花焯水后颜色更加翠绿。
本次制作《【蚝油西兰花】爱心调出幸福味》所使用的厨具:煮锅
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