“ 南瓜：含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，降糖止渴的功效。
薏米：有利水消肿、去湿，减肥的功效，对皮肤能起光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。
现在正是南瓜大量上市之季，喝“南瓜薏米粥”即养颜又美容，不妨多吃点。 ”

主料

• 南瓜 200克
• 薏米 150克
• 糯米 100克

辅料

• 冰糖 适量
• 糖桂花 适量