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秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤

收录时间：2022-07-28 03:27:05 热度：3742℃

秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤的做法

1张图片

“ 绿豆，清热去火，降血脂；百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，入秋了，来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。 ”

食材明细

主料

绿豆适量
百合适量

辅料

冰糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度

秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤的做法步骤

1
原材料：绿豆，百合，冰糖。
2
将绿豆用水浸泡一天。
3
百合掰开洗干净。
4
绿豆放锅中，加入半锅水大火煮开。
5
大火煮开后撇掉浮沫。
6
加入适量的冰糖。
7
盖上锅盖转至小火煮40分钟至一个小时，直到绿豆煮开花为止。
8
放入百合继续煮15分钟。
9
成品如图。

本次制作《秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：甜品饮品汤类常见菜式汤羹粤菜产妇儿童老人夏季食谱宴客菜晚餐

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