“ 四季豆，北方称为豆角，百科上言其叶酸、维生素B6与同类食物相比高于平均值，营养丰富。 妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适合食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。 ”

主料

• 四季豆 一斤

辅料

• 大蒜 适量

配料

• 酱油 适量
• 盐 适量