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收录时间:2022-12-31 07:50:40      热度:6649℃
鱿鱼三丝的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

鱿鱼三丝的做法步骤

  • 鱿鱼三丝的做法步骤:1
    1
    1、洋葱洗净切丝。
  • 鱿鱼三丝的做法步骤:2
    2
    2、鱿鱼洗净切丝。
  • 鱿鱼三丝的做法步骤:3
    3
    3、洋葱入沸水中汆一遍;
  • 鱿鱼三丝的做法步骤:4
    4
    4、将鱿鱼放入沸水中煮熟,捞出,与洋葱一起摆盘。
  • 鱿鱼三丝的做法步骤:5
    5
    5、油锅烧热,放辣椒爆香
  • 鱿鱼三丝的做法步骤:6
    6
    6、放盐、鸡粉、辣椒油、生抽、料酒炒香,制成味汁。
  • 鱿鱼三丝的做法步骤:7
    7
    7、将味汁淋在洋葱、鱿鱼丝上,吃时拌匀即可。
  • 鱿鱼三丝的做法步骤:8
    8
    大功告成~~

制作小窍门

鱿鱼一定要烫熟,不然食后会导致大肠运动失调。
本次制作《鱿鱼三丝》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   海鲜   午餐   晚餐  

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