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昨天剩下了一碗饭,今天中午吃了面下午就弄个蛋炒饭来吃吃吧。丛冰箱里收刮了些食材打算给自己和小宝弄个即美味又营养的蛋炒饭。。。
炎妈是比较有点粗枝大叶型的人,做米饭总不是多点就是少点,而老公每次做米饭都是刚刚好,少一点多吃菜多喝点汤就过去了,多了就要想办法把弄的好吃一点再吃掉,不然大宝又要说我浪费了。。 ”
食材明细
美食特点
美味营养蛋炒饭的做法步骤
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4.锅中加入适量食用油加热倒入鸡蛋翻炒先撑出备用...
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5.锅中加入少量的食用油放入切好的火腿、胡萝卜、葱丁爆香...
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7.加入适量的食用盐,翻至所有食材达到你所要熟度...
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制作小窍门
1.食材丰富所含营养比较丰富
2.因为有鸡蛋入饭鸡精少放或是不放
3.如果有宝宝的朋友蔬菜可多炒会,大人吃要注意蔬菜的爽脆
本次制作《美味营养蛋炒饭》所使用的厨具:电磁炉、炒锅