手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 眉豆肉片
收录时间:2022-11-29 22:14:10      热度:8605℃
眉豆肉片的做法

  1张图片

眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。

食材明细

主料
辅料
  • 葱白 2段
  • 蒜米 2瓣
  • 肉姜 适量
配料

美食特点

眉豆肉片的做法步骤

  • 眉豆肉片的做法步骤:1
    1
    眉豆去边上的丝,洗干净
  • 眉豆肉片的做法步骤:2
    2
    瘦肉洗干净待用
  • 眉豆肉片的做法步骤:3
    3
    眉豆切丝
  • 眉豆肉片的做法步骤:4
    4
    瘦肉切片后再切丝
  • 眉豆肉片的做法步骤:5
    5
    瘦肉用生粉拌一下
  • 眉豆肉片的做法步骤:6
    6
    准备好炒菜用的配料:葱白,蒜米,肉姜
  • 眉豆肉片的做法步骤:7
    7
    炒锅放油爆香配料
  • 眉豆肉片的做法步骤:8
    8
    把肉丝放入锅内炒八成熟,加点老抽配颜色,在把眉豆放入炒最后调味
  • 眉豆肉片的做法步骤:9
    9
    出锅稍装饰

制作小窍门

眉豆一定要炒熟才行
本次制作《眉豆肉片》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   自制食材  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条