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本味山药
本味山药
lulume
收录时间:2022-12-16 23:35:28 热度:9875℃
1张图片
“
这次我爸买的野生山药,所以声像不好,但味道比超市的好很多,所以请大家就不要介意这菜的齐貌不洋了。
”
食材明细
主料
山药
500克
辅料
胡萝卜
半根
配料
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
本味山药的做法步骤
1
先准备好原材料,洗净控干水。用量没有照片上的多,照片上是我爸买回来的时候顺便就拍了,用了不到三分之一的量。野生的,就买得多。
2
胡萝卜切片,改成凌形备用
3
上锅蒸熟,我是在煮饭的时候,电饭锅上一起就蒸了,因为不粗状所我是蒸好后再切的,如果在超市买的,就得先切好后再蒸 ,才容易软烂。
4
热锅冷油(一点点油),油热冒烟时倒入胡萝卜片炒断生,加盐调味后起锅,摆入盘边,即装饰,又营养。
5
加油少许,油热冒烟后关火,倒入山药翻炒,注意一些,否则容易翻烂,加盐炒匀后起锅装入先前摆好的花盘中,撒上忽花即可。我在做的时候因为家里被我儿子搞得只剩这个唯一的小盘了(别狂汗),摆不上花,所以就一起炒了,也没放葱花,不过味道也还可以,只是放了更佳。
本次制作《本味山药》所使用的厨具:蒸锅、炒锅
菜谱标签:
热菜
冬季食谱
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