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9-10月正是各种海鲜最肥美的时候,价钱也是一年中最实惠的时候,喜欢吃海鲜的朋友千万不要错过吃海鲜的好时机,蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇的作用,它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。
鲜美的花蛤,做法及其简单,只要掌握火候,无需太多调料,就能制作出一道鲜美无比的海鲜盛宴。 ”
食材明细
美食特点
辣酱爆花蛤的做法步骤
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买回来花蛤先用清水洗干净,再在冷水中用淡盐水泡着,吐沙后,再洗干净。
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加入适量的生抽,浇入适量的水淀粉勾芡,快速煸炒,芡汁裹住花蛤时,关火,出锅。
制作小窍门
1.在水里加些盐花蛤吐沙吐的快。
2.尽量保持原汁原味,辣酱和蚝油的咸味就可以了,不要再放盐,味精、鸡精也不要放,花蛤本身已经很鲜美了。
本次制作《辣酱爆花蛤》所使用的厨具:炒锅