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【章鱼须炒韭菜】

收录时间：2022-12-03 14:55:17 热度：4759℃

【章鱼须炒韭菜】的做法

2张图片

食材明细

主料

章鱼一个
韭菜适量

辅料

味极鲜 少许
食盐少许
植物油 适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

【章鱼须炒韭菜】的做法步骤

1
活的章鱼洗净
2
放开水中煮熟（往开水中放活章鱼的时候都不敢看，有点残忍哈哈）
3
熟的章鱼放凉水降温后将头和脚分别切开
4
韭菜洗净切段
5
章鱼须切段
6
葱姜切丝备用
7
热锅凉油加入葱姜
8
加入切好的章鱼须，煸炒一下
9
再放入韭菜，煸炒一下加入少许的味极鲜和食盐，拌匀即可出锅

本次制作《【章鱼须炒韭菜】》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜常见菜式儿童立夏午餐工作餐

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