“ 老公买了很多杨桃需要消灭掉，所以这几天打算吃减肥餐——鸡蛋 水果。

想到几种吃蛋的方法：
牛奶炖蛋，啤酒卤蛋，鸡蛋羹，海鲜蛋羹，煎鸡蛋，煮鸡蛋，各种各样的蛋……
中午就吃牛奶炖蛋好了。 ”

主料

• 鸡蛋 2个

辅料

• 牛奶 250ML

配料

• 白砂糖 适量