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健康素菜------罗汉斋

收录时间：2024-01-06 16:40:53 热度：1278℃

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“ 传统罗汉斋用十八种原料做成, 意喻对十八罗汉的虔敬。但一般的餐厅

都没这么讲究，通常只选取其中的几种与时令蔬菜一起搭配烹饪，各有各的特色 ”

主料

1
冬菇，云耳泡软后切成丝，腐竹折成小段和粉丝一起泡软备用。胡萝卜去皮切成小块，小塘菜洗净备用。
2
把水烧开后，加点盐和油，把小塘菜放进焯熟捞起摆盘。
3
另起锅把油烧热，先放冬菇炒出香味后，把胡萝卜丝和云耳丝放进同炒到6成熟时，把腐竹放进同炒，下盐，少许酱油，鸡精调味，起锅起把泡好的粉丝放进同炒到变软就可上碟。

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