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红枣桂圆猪心汤
红枣桂圆猪心汤
艾美乐儿
收录时间:2022-11-18 20:58:14 热度:7506℃
1张图片
“
红枣桂圆猪心汤不仅养血,而且补心,对失眠,食欲不振、健忘的症状都有食疗作用.
”
食材明细
主料
猪心
适量
辅料
红枣
适量
桂圆
适量
姜
适量
配料
盐
适量
美食特点
清淡
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
红枣桂圆猪心汤的做法步骤
1
原料:猪心、红枣、桂圆、姜。
2
猪心洗净,对半切开,滴点醋,清水泡半小时。
3
红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。
4
放砂锅炖二个小时,出锅加盐,即可享用。
制作小窍门
适用人群
1、适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;
2、猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。
本次制作《红枣桂圆猪心汤》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
主食
小吃
热菜
汤类
家常菜
汤羹
冬季食谱
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