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收录时间:2022-11-15 17:06:00      热度:3625℃
咸肉冬瓜汤的做法

  4张图片

初秋燥热,餐桌上自然少不了一碗清淡爽口的汤,而这道“咸肉冬瓜汤”成了我家餐桌汤的首选了,冬瓜能解暑利水,美容瘦身,减肥的mm应该多吃些。

食材明细

主料
  • 冬爪 300g
  • 咸肉 100g
  • 扁尖笋 100g
辅料

美食特点

咸肉冬瓜汤的做法步骤

  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:1
    1
    准备主料食材。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:2
    2
    咸肉切片放清水中浸泡,除去过多的咸味。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:3
    3
    扁尖笋切段清水中浸泡15分钟,去除多余咸味。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:4
    4
    冬瓜去皮,洗净切片。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:5
    5
    锅中热油,5成热时放姜片煸香
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:6
    6
    放咸肉、扁尖笋翻炒2分钟,放入一勺料酒去腥。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:7
    7
    放入一大碗水,大火煮沸,转小火煮10分钟
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:8
    8
    下冬瓜片煮至冬瓜断生软熟。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:9
    9
    放入葱花拌匀即可。

制作小窍门

1咸肉、扁尖笋本身有咸味的,不需再加盐。
2扁尖笋很鲜无需加味精。
本次制作《咸肉冬瓜汤》所使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
菜谱标签: 汤类   汤羹  

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