“ 鲈鱼的良性蛋白质，搭配含有维生素C或维生素E的食物，有养颜美容的作用。 今天老公去买了鲈鱼，肉弄起来包云吞给鸣鸣吃，剩下的我们就红烧起来吃了 ”

主料

• 鲈鱼 300g

辅料

• 盐 适量
• 油 适量
• 姜 适量
• 酱油 适量