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食材明细
美食特点
健康营养美味全包干：全麦胚芽吐司（面包机版）的做法步骤
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揉至完全阶段，慢慢拉开膜，这是刚拉好的样子，可以盖住整个手，像个手套一样。
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继续拉还可以拉到透明的状态，这样的面团就可以做吐司了。
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揉好的面团进行基础发酵。我是空调房里进行基础发酵的，室温越25-26度，用时90分钟。
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第二次发酵我是把面团放在没有空调的房间里进行的，室温大概32度。用时约一到一个半小时，这次我没计时，估摸着算的。
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发至八分满，就可以进行烘烤了。放入面包机内，选择烘烤功能，烧色选择“浅”，时间选择45分钟。烤好后立即取出放凉。
本次制作《健康营养美味全包干：全麦胚芽吐司（面包机版）》所使用的厨具：面包机
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