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干豆角丝炒肉卷饼

收录时间：2022-12-20 14:22:06 热度：2456℃

干豆角丝炒肉卷饼的做法

3张图片

“ 东北地方菜，采用东北特有的油豆角晾晒的干豆角丝和土豆粉条，味道独特。 ”

食材明细

主料

干豆角丝 50-60g
面粉 3小碗

辅料

猪肉 150g
粉条（约60g）

配料

葱适量
姜三片
老抽 2汤匙
生抽 2-3汤匙
鸡精 1小匙

美食特点

葱香口味
炖工艺
廿分钟耗时
普通难度

干豆角丝炒肉卷饼的做法步骤

1
用开水和面，揉成面团饧一会
2
搓成条形，切小剂子，用手顺着刀茬按压。
3
在一个剂子上抹熟油，上面再放一个剂子。
4
用擀面杖擀成饼（两面擀，不然薄厚不均）。锅热后放入饼，用小火烙，等中间起鼓包时翻面再烙几秒，面饼变色就烙熟了。
5
烙好的饼从一头慢慢撕开可以分成两张，这就是为什么两个剂子中间要放油的原因。
6
先在锅里加水把粉条煮软，中间有白心就可以，不要弄全熟了。接着在煮粉条的热水里放入干豆角丝浸泡。等它泡涨起来就捞出。
7
粉条捞出沥水，加老抽上色，加点熟油防止粘连。
8
瘦猪肉切丝，再切些肥肉丝少许。葱、姜切丝，炒勺内加一勺植物油（我们这里常吃的是豆油），油热了放入切好的白肉丝，煸炒，炸出里面的猪油。
9
白肉丝变微黄时加入瘦肉丝煸炒，肉变色后加葱姜丝，生抽，花椒面，翻炒几下，上色后加入豆角丝，翻炒片刻加水（或高汤），没过菜为宜。中火炖。
10
等锅里的水靠成一半的时候放入粉条，加盐，继续炖，直到水快干时加鸡精出锅。
11
取一张饼，中间放菜，从下面向上折起
12
左右两面向中间对折
13
再对折一下就可以了。也可以从一头卷起，随你喜欢。不过我这样从底下向上折一下可以防止汤汁往下流的。

菜谱标签：主食家常菜老人秋季食谱冬季食谱晚餐工作餐

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