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马齿苋蒸菜

收录时间：2022-12-09 18:31:52 热度：8628℃

马齿苋蒸菜的做法

3张图片

“ 从春到夏，吃过无数次的蒸菜，优其这个马齿苋，老家的院子里，妈妈撒了些种子，多得吃不完了，这东西生命力超强，掐一茬长一茬，好得很！ ”

食材明细

主料

马齿苋 适量

辅料

面粉适量

配料

香油适量
盐适量
大蒜适量
生抽适量
醋适量
辣椒油 适量
糖适量

美食特点

微辣口味
蒸工艺
廿分钟耗时
普通难度

马齿苋蒸菜的做法步骤

1
1、材料图，马齿苋提前洗净淋干水分。
2
2、马齿苋改刀，将适量芝麻香油倒入菜中
3
3、拌均匀，稍等一会儿。
4
4、加适量盐拌均匀。
5
倒入适量干面粉，如果家里有，可以加点玉米面进去，增加粗粮的食用率。面粉的量边加边拌，至下图样就可以了
6
拌成雪花状
7
上笼格，大火蒸五分钟，时间视菜的多少而定。
8
蒸菜的时候，可以用来准备蒜泥，传统的方法，用这个蒜臼捣出来的泥才正宗。
9
加少量凉白开水，加生抽，醋，一点点糖，香油，辣椒油。
10
拌成蒜汁备用。
11
蒸菜到点就开锅，迅速将笼格离锅散热，这一步很关健，蒸菜会很松散。
12
装盘上桌了

本次制作《马齿苋蒸菜》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜素菜私房菜常见菜式儿童老人朋友聚餐春季食谱农家菜晚餐

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