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解暑时蔬减肥仙汤

收录时间：2022-11-12 02:56:49 热度：2210℃

解暑时蔬减肥仙汤的做法

1张图片

“ 夏天不减肥，超短裙啊超短裤啊神马都是浮云~
夏天吃油腻，整张脸油光闪闪痘痘清晰可见~
厌倦了大鱼大肉，不如投身与新鲜的蔬菜之中~
这个暑假，就要一瘦到底~！ ”

食材明细

主料

丝瓜半条
豆芽菜 一把
包菜 1/3个

辅料

绍兴笋干菜 一小把

配料

盐适量

美食特点

清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

解暑时蔬减肥仙汤的做法步骤

1
将丝瓜切成一段段的放入已放水（没过丝瓜）的锅中（已开火）~我是用手折的，这样比较好玩（偷笑）
2
继续放入豆芽菜
3
用手撕包菜放入~怎么样~没有想过手撕包菜还可以做汤吧~（偷笑）
4
放入绍兴特产笋干菜，用锅铲搅拌匀，盖上锅盖煮4分钟。
5
放盐~
6
出锅~为了好看我放了几只妈妈水煮好的草虾~啧啧~

本次制作《解暑时蔬减肥仙汤》所使用的厨具：汤锅、煮锅

菜谱标签：汤类家常菜汤羹老人夏季食谱午餐晚餐学生

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