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简单易做不上火--- 杂锦时蔬烫

收录时间：2024-05-18 16:32:54 热度：5800℃

简单易做不上火--- 杂锦时蔬烫的做法

1张图片

食材明细

主料

生菜适量
油菜适量
青菜适量

辅料

盐 1匙
糖少许
生抽 1大匙
蒜末适量

美食特点

清淡口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

简单易做不上火--- 杂锦时蔬烫的做法步骤

1
原料图
2
坐锅把水烧开，为了保持青菜原本的色彩，放入点食油和盐，倒入洗干净的蔬菜烫熟
3
捞出蔬菜装盘
4
重起一锅，倒入适量食用油，放入蒜末爆香
5
把蒜末捞出来码到蔬菜上面
6
继续往锅里放入适量糖、盐、生抽和适量高汤（清水）做调味汁
7
烧开后浇到蔬菜上即成

本次制作《简单易做不上火--- 杂锦时蔬烫》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：热菜家常菜夏季食谱

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