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南瓜蒸排骨

收录时间：2023-12-29 02:30:10 热度：792℃

南瓜蒸排骨的做法

1张图片

“ 做这道菜主要是因为家里有糖尿病人。听说南瓜对糖尿病有好处，所以做了这道菜。其实对于新手来说也是不错的选择，因为制作十分简单！ ”

食材明细

主料

南瓜 200g
排骨 500g

辅料

蒜头三小颗
姜三片

配料

酱油适量
白胡椒粉 适量
生粉适量
油适量
盐适量

美食特点

清淡口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度

南瓜蒸排骨的做法步骤

1
首先是洗好排骨。控干水
2
把蒜头和姜切成末
3
然后加入蒜末和姜末和盐、白胡椒粉、酱油（厨邦的酱油不错）、生粉、最后加油。油一定要加完生粉后在加
4
用手把排骨和调料搅拌均匀。腌十来分钟。
5
在腌排骨的时候可以把南瓜切成小片并加上少量的盐和蒜末。然后搅拌均匀。
6
等排骨腌好后，把排骨铺在南瓜上面。
7
把南瓜排骨放到电饭锅。饭熟就可以啦
8
成品

本次制作《南瓜蒸排骨》所使用的厨具：电饭煲

菜谱标签：热菜家常菜孕妇产妇老人秋季食谱冬季食谱午餐晚餐学生

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