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鸡茸什锦煲

收录时间：2022-11-19 15:41:58 热度：4170℃

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“ 油炸的，不要
煎制的，不要
今天来个鸡茸什锦煲，健康营养又美味
集面，菜，汤于一身
晚饭就是这样丰盛，还不会发胖腻(*^__^*) 嘻嘻…… ”

主料

辅料

配料

1
先把鸡腿肉卸下来。
2
将鸡肉切成肉蓉，喜欢吃肉的就多切些吧，我还是青菜控，所以只切了一点。
3
胡萝卜切末，葱姜切末待用。
4
将熟土豆切成小段待用。
5
油锅烧热，将鸡肉胡萝卜团子炸熟，土豆条炸一下，可以紧致一下，要是喜欢绸稠的汤就不用炸了
炸好后控油待用。
6
汤锅加水烧开，煮面
O(∩_∩)O~这个字母面是我在超市进口食品那买的，26个字母都有，好小好可爱，估计是西班牙人发明给小孩子学习英文吃的，不过味道挺好的，麦香味道挺浓的。
7
放入葱花姜末，胡椒粉
待面煮到八分熟，将玉米粒，炸好的鸡茸团子，土豆条放入锅内，我还加了点薏仁（去水肿，祛湿）
最后放入盐，鸡精和海苔条，出锅喽。
8
喜欢香油的还可以加点，我觉得炸过的鸡茸团子在里面够油了，而且妈妈也喜欢清淡的，就没有再放油
呵呵O(∩_∩)O~母女的鲜美简单的晚餐做好了，味道不赖哦。