想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
补肾养生粥
补肾养生粥
童玛
收录时间:2022-11-13 00:49:20 热度:8875℃
1张图片
“
肾乃人身之本,而黑色食物最为养肾,下面为大家推出的这款粥制作简单,但很营养哦
”
食材明细
主料
大米
2把
黑米
2把
黑豆
1小把
薏仁
3把
黑芝麻
1小把
百合
10片
花生
10颗
美食特点
原味
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
补肾养生粥的做法步骤
1
各类主料按量准备好
2
提前把各类米豆泡好,我一般是早上煮粥,前一天晚上就把各类食材洗好泡上,第二天早上起床直接煮上
3
一碗香喷喷的粥就煮好了,喜欢甜食的朋友可以加点红糖。
制作小窍门
可以把花生换成核桃(2个)
本次制作《补肾养生粥》所使用的厨具:电压力锅
菜谱标签:
汤羹
夏季食谱
秋季食谱
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
美食曝光台:舌尖上的3.15
美味“发财手”,新年好兆头!
心太软?你会被吃掉哦!
天冷就要吃火锅!
年夜饭-蒸蒸日上
萌宠青蛙的美食之旅
又是一年腊八时
冬季进补多吃鱼!
坚果美食总动员
父母的每一餐,都有“我”的陪伴
如何为孩子做好每一顿饭
上班族必败の料理神器
方便食品大作战,变身佳肴把你馋!
2017刷爆朋友圈の网红美食
有酱在,一切都好办!
推荐菜谱
越南菜
面包
万圣节
大雪
清热祛火
懒人食谱
烘焙
明目
壮阳
新疆菜
焗饭
高档
名菜
养胃
增重增肌
高颜值
凉菜
产妇