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今天买了一斤扫帚苗,本想包素饺子吃,可是LG要吃肉饺子。看着菜有些多,便决定一半做蒸菜,一半包饺子吃。于是,便有了这个一菜两吃
饺子
原料:扫帚苗 半斤
猪肉馅 一斤
生姜粉 半小勺
料酒 1小勺 ”
食材明细
美食特点
扫帚苗之一菜两吃的做法步骤
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一、蒸扫帚苗
1、把控净水的扫帚苗放在盆中,加入食用油拌匀,再分次加入少量面粉拌匀(面粉不可过多,菜上粘上薄薄的一层就行)。就是上图的样子
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2、把拌好的扫帚苗放入微波炉中,高火4分钟即可。如果没有微波炉,就放入沸水锅中,大火蒸5分钟。
蒸好后用筷子挑散,如图
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3、等菜晾凉后,加入香油和盐拌匀就可以吃了。当然,还可以加入蒜汁、辣椒油等等,调料不同,风味也就不一样了。我是比较喜欢原味的。
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二、包饺子
1、把扫帚苗入沸水锅中烫一下,捞出过凉,控净水,待用
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2、将10余粒花椒用约500ML开水泡20分钟(盖盖),成花椒水待用
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3、肉馅放入盆中,依次加入盐、鸡精、生姜粉、生抽、老抽、料酒拌匀,再分次加入花椒水,按顺时针方向搅拌至粘稠(每次加入花椒水都要重复此步骤),打入一个鸡蛋,搅拌均匀。最后,加入香油拌匀,即成肉馅料。
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5、把拌好的扫帚苗加入肉馅中拌匀,饺子馅就OK了
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制作小窍门
1、做蒸菜时先拌入油,蒸出来的菜才会散,不抱团。另外,面粉千万不要放多了。
菜一定要先控净水,否则,蒸出来的菜会很黏。
2、煮饺子时,水中先放入少许盐,可以防止饺子粘连。
3、肉馅中加鸡蛋,是为了饺子馅能更好的抱团,因为加水量比较多。