“ 蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。
蒜薹还含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物，有较高的药用价值和营养价值...
所以经常吃一点哦，对健康有好处的(^o^)/~ ”

主料

• 蒜薹 400g

辅料

• 瘦肉 100g

配料

• 油 适量
• 盐 适量
• 辣椒 适量